การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร?
การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ หมายถึงการเข้าร่วมกิจกรรมการเดิมพันในฐานะความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง โดยรับรู้ถึงความเสี่ยง กำหนดงบประมาณที่ชัดเจน และไม่ให้การพนันเข้ามากระทบกับชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง หรือสุขภาพทางการเงินของตัวเอง
tm66 เชื่อมั่นว่าการพนันออนไลน์สามารถเป็นกิจกรรมที่สนุกและปลอดภัยได้ หากผู้เล่นมีความรู้ความเข้าใจ และมีเครื่องมือที่เหมาะสมในการควบคุมตัวเอง นั่นคือเหตุผลที่เราลงทุนพัฒนาระบบ Responsible Gaming อย่างจริงจัง ไม่ใช่เพียงเพื่อปฏิบัติตามมาตรฐาน แต่เพราะเราใส่ใจสวัสดิภาพของผู้ใช้ทุกคนอย่างแท้จริง
สำคัญ: บริการของ tm66 เปิดให้เฉพาะผู้ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น การพนันไม่เหมาะสำหรับบุคคลที่อยู่ระหว่างการรักษาปัญหาการพนัน ผู้ที่มีปัญหาทางการเงิน หรือบุคคลที่อยู่ในภาวะเปราะบางทางจิตใจ
หลักการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง ควรตั้งคำถามกับตัวเองว่าการเล่นวันนี้เป็นเพื่อความสนุกสนานหรือเพื่อหารายได้ ความแตกต่างระหว่างสองมุมมองนี้มีความสำคัญอย่างมาก เพราะการเล่นเพื่อหารายได้นำไปสู่แรงกดดันที่ไม่จำเป็นและอาจพัฒนาเป็นปัญหาในระยะยาวได้
1. กำหนดงบประมาณล่วงหน้า
ตัดสินใจล่วงหน้าว่าจะใช้เงินเท่าไหร่ในการเล่นแต่ละครั้ง และยึดมั่นกับตัวเลขนั้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ควรเป็นเงินที่ท่านสามารถสูญเสียได้โดยไม่กระทบต่อค่าใช้จ่ายจำเป็นในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าใช้จ่ายเพื่อครอบครัว
2. กำหนดเวลาเล่นให้ชัดเจน
ตั้งเวลาเล่นล่วงหน้าและหยุดตรงเวลาเสมอ ไม่ว่าจะกำลังชนะหรือแพ้อยู่ก็ตาม การเล่นต่อเนื่องโดยไม่มีขีดจำกัดเวลาเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่พฤติกรรมการพนันที่มีปัญหา
3. ไม่ตามเงิน (No Chasing Losses)
หากแพ้ไปแล้ว อย่าพยายามเพิ่มการเดิมพันเพื่อหวังจะชดเชยความสูญเสีย การ "ตามเงิน" เป็นพฤติกรรมที่อันตรายและมักนำไปสู่การสูญเสียที่มากยิ่งขึ้น ให้ยอมรับว่าวันนี้ไม่ใช่วันของท่าน และกลับมาใหม่ในวันอื่น
4. ไม่เล่นขณะอารมณ์ไม่ดี
การเล่นเพื่อระบายความเครียด ความโกรธ หรือความเศร้าใจ เป็นสัญญาณอันตรายที่ควรระวัง เมื่อรู้สึกอารมณ์ไม่ดี ควรหากิจกรรมอื่นทดแทน เช่น ออกกำลังกาย พูดคุยกับเพื่อนสนิท หรือพักผ่อนให้เต็มที่ก่อน
5. ไม่กู้เงินหรือใช้เงินที่จำเป็นมาเล่น
ไม่ว่ากรณีใดก็ตาม การนำเงินที่ได้มาจากการกู้ยืม บัตรเครดิต หรือเงินที่ต้องใช้จ่ายในชีวิตประจำวันมาเดิมพัน เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะอาจนำไปสู่ปัญหาหนี้สินและผลกระทบต่อคนรอบข้าง
จำไว้เสมอ: การพนันควรเป็นความบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่แหล่งรายได้หลัก หากท่านรู้สึกว่าการเล่นเริ่มกลายเป็นภาระหรือส่งผลกระทบต่อชีวิต ให้หยุดและขอความช่วยเหลือทันที
ต้องการความช่วยเหลือ?
ทีมงาน tm66 พร้อมรับฟังและให้คำปรึกษาเรื่องการพนันอย่างมีความรับผิดชอบตลอด 24 ชั่วโมง
- แชทสด 24 ชั่วโมง
- [email protected]
- LINE: @tm66
สายด่วนช่วยเหลือ
หากท่านหรือคนใกล้ชิดมีปัญหาเรื่องการพนัน สามารถติดต่อหน่วยงานช่วยเหลือเหล่านี้ได้:
-
กรมสุขภาพจิต:
1323 (ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง) -
ศูนย์ช่วยเหลือผู้ติดการพนัน:
1800-102-2500 -
สายด่วนสุขภาพจิต:
02-590-8556
* tm66 ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับหน่วยงานเหล่านี้ แต่ขอนำเสนอข้อมูลเพื่อประโยชน์ของผู้ใช้